Antistres.

[Mignonne]

Doja te di se c'menyre perdorni ju per te hequr stresin e akumuluar gjate dites dhe sa efikas eshte tek ju ai?Shume individe kane si antistres te degjojne muzike,shume te tjere te dalin ne ambjente te medha me njerez,te kapin dicka me dore duke u marr me ate,te hane ushqim etj etj... une per vete kam muziken degjoj pafund muzik derisa veshet e mi ?? dhembin.

 

[Alice]

Une kam si antistres vec te ha haribo ose cokollat te zez funksiionon 100%?

 

[Jana]

Doja te di se c'menyre perdorni ju per te hequr stresin e akumuluar gjate dites dhe sa efikas eshte tek ju ai?Shume individe kane si antistres te degjojne muzike,shume te tjere te dalin ne ambjente te medha me njerez,te kapin dicka me dore duke u marr me ate,te hane ushqim etj etj... une per vete kam muziken degjoj pafund muzik derisa veshet e mi ?? dhembin.

I kputi fijet e flokve ha buzen e bej cop dhe thonjt???

 

[Mignonne]

Une kam si antistres vec te ha haribo ose cokollat te zez funksiionon 100%?

Do ta provoj ishalla eshte efektive ??

 

[Mignonne]

I kputi fijet e flokve ha buzen e bej cop dhe thonjt???

Yyýyyyyy

 

[centos]

S'kisha Stres po ja ce sot ma dha Stresin @Jana duke me bo Gangster forumi

 

[Ajogoca1]

Të lexoj forumin...të ik stresi komplet ?

 

[A2.]

Hmm... Stresi është termë i gjerë, prandaj edhe ka trajtim të ndryshëm besoj, unë. Nëse flasim për diçka që vjen si pasojë e një rutine të përditshme, atëherë mendoj që kjo bëhet duke u kujdes për të përzgjedh disa ditë në disa muaj, për pushim, ndryshim të ambientit etj. Nëse flasim për stres i cili mund të vijë si pasojë e ndonjë lidhje toksike atëherë veç faktit që lidhja duhet të përfundojë, mendoj që ilaçi më i mirë është të zësh miq të rijnë... Nëse flasim për stres sistematik të këdo lloji, atëherë mendoj që duhet të bëjmë një hap prapa dhe të analizojmë zgjidhjet tona për jetën. Pas një analize të sinqertë në vete, mendoj që mund të gjejmë edhe zgjidhje afatgjate...
Ndërsa afatshkurt, unë për vete lexoj Kuran, dëgjoj ndonjëherë.... shpesh marr lexoj edhe komentet e disa citateve (ajeteve) specifike... e pastaj kur bëj një krahasim logjik mes preokupimeve të përditshme dhe Fotografisë së Madhe të Jetës... ndihem shumë më mirë...

 

[centos]

Të lexoj forumin...të ik stresi komplet ?

Shum e vertet k'jo pjesa, Ama un kur shof temen e veshjeve kur dalin shalet e xixat me ik komplet stresi, e pastaj dalin Kemb lesht e ma bejn te 2fishte Stresin!

 

[Alice]

Të lexoj forumin...të ik stresi komplet ?

Sidomos kur zihen dhe bejn ironi??

 

[Ajogoca1]

Shum e vertet k'jo pjesa, Ama un kur shof temen e veshjeve kur dalin shalet e xixat me ik komplet stresi, e pastaj dalin Kemb lesht e ma bejn te 2fishte Stresin!

Gjuha shkon ku dhemb dhëmbi thotë popudhi ?

 

[Ajogoca1]

Sidomos kur zihen dhe bejn ironi??

Ose si smart ??

 

[Alice]

Ose si smart ??

Jo aty fillon stresi?

 

[Mignonne]

Shum e vertet k'jo pjesa, Ama un kur shof temen e veshjeve kur dalin shalet e xixat me ik komplet stresi, e pastaj dalin Kemb lesht e ma bejn te 2fishte Stresin!

Sa keq erdhi dimri?
A ben qe te tema e veshjeve te hedhim veshjet qe kemi veshur gjate veres,? ??

 

[Kresha]

Une shumicen e rasteve lexoj Kur'an, bej namaz ose kujtoj Zotin. Varet sa eshte doza e stresit. Nganjehere nderroj vend, dal eci ose pije nje kafe vet. Provoj ndonje loje online, per ta shperqendruar vemendjen.

 

[Zana]

Nuk para vuaj nga stresi ditor … gjithsesi fiskultura dhe natyra luajne rolin kryesor per mua .

 

[...]

O degjoj muzike ...lexoj ....e tani luaj me mbesen t'ime ?

 

[Jana]

Iq sben pun asgje afatgjat ?

 

[...]

Antistres eshte dhe zemra ime qe ja bej nevrat kaçurrela ?? por me do shume dhe me fal gjithmonë @ΖΕUS ???

 

[Opus]

Antidjers e njoh,antistres as e njoh e as nuk e kam nevoje ✌